痔疮这个疾病，多数患者心里都会很困惑，痔疮总是发作往返着急，那么怎样来避免这个疾病发作呢第一、维持局部公共卫生。有资料指出，常常清除肛门或常常温水坐浴，可大大减少痔疮的发病率;第二、不主张久坐幸行。

中医指出，久坐可使肛门气血凝滞，运营通畅，结聚肛门而放痔疮;忽略，久行可致人体虚劳，气血更容易积存肛门而放痔疮;第三、避免幸枯幸痢。这是因为幸枯幸痢更容易造成痔疮减轻，由于直肠压力过低，反抗直肠末端所致;第四、增加辛辣饮食。辛辣食物及酒精性刺激往往使直肠末端血管扩张、肿胀，从而减少痔疮发作机会，临床中找到，常常饮酒过量的病人直肠末端肿胀，痔疮发病率明显增加。

山西惠民医院温馨提醒：如果需要持久避免这些痔疮发作的因素，则不会大大减少痔疮发作的机会。这里警告大家，既使做到了痔疮手术后也要十分留意，因为只有这样才能增加痔疮的发作。

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